Albert Heijn - Folder van 01.10.2019 tot 31.10.2019 - Pagina 11

SNELLE TOMATENSOEP (VOOR 2 DAGEN) zu “s0omigreene- “stengels bouilonminder zout belsele onto) “2geschopte _“Bbldjesven wonetjes bosleum zeloifole 2volkorenbolees “s0omlgereefde _\Ogplarroodge tonoenipol) __ magstre ISnioperde ui snijddebleeiseiderijn Boogjesendeworelinplakjes Verhit de ole meensoeppanen futalles5 min Voegde gezeefde tomotenenbouilon toe enbreng. ‘sonde kook Laatdesoep 5 min zachtjes Koken en breng op smaak met peper. 2Snijdhe! baslicumin reepjes Verdeelde helftvande soep over 2kommen enbestrool, metbasiicum Besmeerdebolletjes met de margarine enserveer erbij Laatde est vandesoep afkoetenen viesin voordog8 BEVAT pp 245keol-Bgeiwit-l2ovet waarvan2g verz 29 gkoohyroten Ugzou-6g vezels VEGA OPTIE GEVULDE PAPRIKA'S MET BONEN, POMPOEN EN AMANDELEN ah.nl/kickstart arora 1-DuGst. ARABISCH GEKRUIDE KIP MET OVENGROENTEN “200gpastnaaktzak _Orginalspicesby 4005 AHBilogisch) Jonie Boer) “200gwaterpeen —_ « zel(oifloie “Tbiklaiderensten _ 2idoflets oog -1zokjepererseie -1eenknofook (sd “2tlboharat(blkje «bakpapier 809 Euroma Terworm deoven voorop 200°C Schilde ‘bastinaek en winterpeen halveer indelengte en snijd stukken van 2em Spoelde ker erwtenonder koud stromend wateren snijd geknoflooktijn Schep de pastinack peen kikkererwien. knoflook ende heft vandebaharatom met dehefftvandeolleen wer peper Verdeelovereen met bakpapier beklede bakplaat Roosterinher midden vande oveninca 25 min goor Meng ondertussen de res vande baheret met derest van de olieen wrijf de kipfilets. ‘ermee in Breng op smaak met peper Vert eenkoekenpon zonder leofbaterenbok dekipfietsop hoog vuarin4 min goudbun. Keerholverwege &Neem na 0 min de groenten de venen schep om Legdekiptussende groertenen bekrog 5 min Snijdonderussende peter- seiefin Verdeelde groenten enkpoverde bordenen garneer met depetersee BEVAT pp 490kcol-43 gewit -Algvet, waarvan verz 26gkoolhydroten 05gzour-13g vezels u