Albert Heijn - Folder van 01.10.2019 tot 31.10.2019 - Pagina 18
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.HAVERMOUTPAP MET FRUIT EN WALNOTEN GEDE EED “soomihatvole _ -1pariefruinoar mek leze “Soghevemaut +30 gwenn Ireng de mek aandekook Roerdehover- ‘mouterdoorenloat 2 min. op laag vaurkoken. Hoolde pan vanhet vwurenlaa' 5 min staan. ZSnijd ondertussen het fruit ‘nsukjes en hok de welneten grof Verdeelde havermout over2kommenengameermethet{ruitende walnoten. BEVAT po 35kcal-I5geiwt love. woarvandg verz. ig koolhydraten. 02gzout-agvezels 1 BOTERHAM MET GROENTEOMELET GEDE vrelifiie —_ vasneetes “5otre volerentrood soepgoerie __*Zelrummus “zere Tverhitdeolieineenkoekenpanenbakde groente Smin op middehoog vuur Breng op smaak met peper Klop ondertussen de eieren losenschenik overde groente Doe dedeksel opdepanenloarin5 min. oploag vuurgaar worden Neemde omeletut de ponensnijdin korten 2iestij 2 sneetjes volkorenbrood ek met Telhummus, verdeelde omsleteroverendek ofmer nog 2 sneetjes bracd. EVAT pp 320kcol-Sg elit -13over, waarvan 3 qverz-329 koolhydraten. 12gzout-6gvezels