Albert Heijn - Folder van 01.10.2019 tot 31.10.2019 - Pagina 27

AN ve 59 A kas AS DAHL MET SPINAZIE VOOR TUSSENDOORTJES GEEF eens) Conen) veerransen) Kijk OPPAG. 28 »1s0orodelnzen nbokdekoronder kakuro. @sa) vHbikgepelde -leloijneie tomaten{à400a) {+ 1gorommoso zu (pecerjermmelonge) -Isteenknoflock __ “Tátkomin rode peper “áilmosterdzaad “iemverse gember -150gsonozie 1Doedeinzen larkuma tomatenen500 mi wter neen panenbreng aan delook Draai het aur loog doededeksel onde ponenloot Omi stoven. 2Snidondertussendewinhalveringenen ‘deknoflookfjn Srijdhetsteelje vande rode peper. Holveerndelengieenverwijder meteenschen mesjedezaodlisten Snijd het vruchtvlees fijn, Schilenraspde gember en sijddekodander grof. Verhit deoleineenkoekenpan en fut de garomn masala hominenhet mesterdzaad 2min oploog ‘vuur Voegde ui knoflook gemberenradepeper toe en boklOmin mee Roer regelmarig Voeg het mengselioe oan de nzenen stoof nog IO min mee. Roerofen ke. verh andertussen eenkoekenpan zonder ie ofbeterenloat hierin despinazieindelen inven. Roerdoordelrzen en gomeer metdekoriander Seneerdiect BEVAT pp 95kcal:22 gebit 7 gvet waorvan 20 verz Sp gkoolydroten-03gzout-8g vezels SNELLE SPAGHETTI BOLOGNESE ahunl/kickstart n