Albert Heijn - Folder van 24.04.2020 tot 31.05.2020 - Pagina 30
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.Hoe Doe Je 4 we en lekker & gezond eten 131 gram. Dat eten wij Nederlanders gemiddeld per dag aan groente. Als je gezond eet volgens de Schijf van Vijf, zou dat eigenlijk 250 gram moeten zijn. Er is dus een wereld te winnen. Gezond vooruit is veel makkelijker dan je denkt. Met onze ideeën en recepten voor ontbijt, lunch, tussendoortjes en avondeten helpen wij je vier weken lang op weg. De ideeën en recepten voor de eerste drie dagen vind je op de volgende pagina’s, op ah.nl/gezondvooruit zie je ze voor alle dagen. ” € AE sr ‘ FoodFirst Network-expert N N Jaap Seidell Hoogleraar Voeding & Gezondheid À LR Rs = ‘Door gezonder te leven verklein je de kans op allerlei ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes type 2. Groenten zijn ontzettend belangrijk, omdat ze vezels en allerlei soorten vitamines en ERE GR FE eten? Scan de QR-code mineralen bevatten. Eeter dus met je telefoon of kijk op Elke dag veel van en zorg ervoor ah.nl/gezondvooruit datje varieert. Elke groente heeft namelijk een unieke combinatie [O0 van goede voedingsstoffen. ee Lees meer over het belang van groenten op foodfirstnetwork.nl foodfirst 30