Albert Heijn - Folder van 04.09.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 9

Albert Heijn Bevat donker gaat voor CALA brood altijd vezelrijk meer vezels? Om het eten van meer vezels makkelijkte maken, heeft Albert Heij Nee, de kleur bepaalt niet hoeveel vezels afgelopen jaar het aantal huismerk je boterham bevat. Aan wit-, bruin- en volkorenproducten meer dan volkorenbrood wordt wel eens gebrande verdubbeld. En voor het eind van mout toegevoegd om het brood een specifieke smaak en kleur te geven. 2020 willen we het aantal nogeens Dan kan het er donkerder uitzien dan verhogen. Daarnaast heeft Albert Heijn een volkorenboterham, maar bevat de Vezelwijzer geïntroduceerd in de het minder vezels en voedingsstoffen. schappen en op verpakkingen: Als je kiest voor volkorenbrood, weet je zeker dat je vezelrijk eet. EY EN ITS 100 gram: WAAROM IS VOLKOREN UD GOED VOOR JE? weinig vezels s3 gram E ze Volkorenproducten bevatten meer Sk vezels dan hun niet-volkorenvarianten. if Sr ict Dat komt doordat in volkorenproducten bron van vezels ET de hele korrel van de granen is gebruikt. >3<6 gram Ook de buitenste laag (de zemel), en juist me daarin zitten de meeste vezels. UIJL UIJL (D rijk aan vezels > 6 gram gl 4 Met behulp van ‘korenaren! zie je in Speltlijkterg op tarwe. Beide één oogopslag hoeveel vezels er in graansoorten bevatten dezelfde je brood zitten. voedingsstoffen, al is erwel een En ken je de 'Volkoren'-sticker al? en klein verschil in smaak. Van spelt Daarmee weet je ook mesi bestaan ook de varianten wit, bruin meteen of je voor en volkoren. In wit speltbrood zitten het brood met de ongeveer evenveel vezels als in wit meeste vezels kiest. tarwebrood. De gezondste optie is sE) om voor de volkorenvariantte kiezen. ei 5 mn De