Albert Heijn - Folder van 28.02.2021 tot 31.03.2021 - Pagina 17




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ZO DOE JE DAT En (Ei KOKO MELK | RIJK EN ROMIG De basis voor smaakvolle Aziatische CR gerechten, zoals curry's: | Fairtrade Original = Kokosmelk. De \ | professionele boeren a die de kokosnoten met | dehandplukken,kriigen I NE — A8, een eerlijke prijs. Binnen LE 5 een uur worden de kokosnoten vervolgens a. N mi A nu verwerkt tot romige melk in blik. Een echte [ Le Le smaakverrijker! r & ed Fairtrade Original kokosmelk ka wer blik 400 ml € 1.89 sr € RE ze Ed his id ied Ad JWL Per Sr u 5 = 3 B Pe, CRE A 2 ns Bi = = pn “ ar u N ZO DOE JE DAT { Pa 1 Dep de tofu goed droog, zodat de smaken van de curry er goed in kunnen trekken. 3 = 2 Snijd de tofuin blokjes en bestrooi met peper en zout. En Aad 5% Bi Ca GOEDE KEUZE re Tofu wordt gemaakt van gemalen sojabonen, die ijzer en vitamine Bì ee > bevatten. Dat maakt tofu dan ook een goede vleesvervanger. Tofu bevat daarnaast relatief weinig calorieen, weinig verzadigd vet en isrijk aan eiwitten en een bron van mineralen als calcium en magnesium. = Te Geen wonder dus dat tofu in de Schijf van Vijf staat. == EL ere > allerhande