Albert Heijn - Folder van 28.02.2021 tot 31.03.2021 - Pagina 65
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.DUURZAAMHEID 5x flextips Met deze tips wordt vegetarisch en plantaardig eten nog makkelijker en lekkerder. Online inspiratie Inspiratie nodig voor vega{n) recepten? Op ah.nl/allerhande kun je gemakkelijk speciale wensen zoals vegetarisch of vleesvervangers Ä à selecteren. En met 1 druk op de knop zet je alle ingrediënten op je online boodschappenlijst. Handig! is er ER ie Eiwitbommen Peulvruchten zoals linzen, erwten en kikkererwten zijn echte eiwit- bommen die ook nog eens een bron van voedingsstoffen zijn, Groen uit zee M zoals vezels en vitamine B. Dagje geen vlees? Een leuk en Ï verrassend lekker alternatief is zeewier! al Veel soorten bevatten eiwit en sommige ook ijzer en vitamine BI. Probeer bijvoorbeeld eens de Ps: Gun jezelf AH Zeeburger met zeesla. Mae de tijd Wen rustig aan een nieuw en eetpatroon. Begin een dag in de week met het vervangen van je vlees en experimenteer erop los met vegetarische Vega doel ji recepten. Zo ontdek je de Stel voor jezelf vast hoe mogelijkheden van de vaak je vega wilt eten, vega(n) keuken en voeg je Stel kleine (haalbare) vanzelf misschien nog wel doelen en breid die verder een dagje zonder vlees uit. Begin bijvoorbeeld toe aan de week. a met je lunch, door te kiezen voor hummus als ) u. broodbeleg. Of vervang A de spekjes in je salade eens door blokjes avocado, erhande ” = ae