Albert Heijn - Folder van 01.01.2021 tot 31.01.2021 - Pagina 6
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.FH A ‘Ik wil nog 6 meer verse groente eten’ Na een dag hard werken verdwijnt Hugo Heldenbergh (55) met veel plezier in de keuken. ‘Een half uurtje kokkerellen en ik ben ontspannen. Het komende jaar wil ik nog gezonder en nog meer groente N OL y eten. Ik maak zoveel mogelijk zelf en kook alleen met verse ingrediënten. nd Groente is het uitgangspunt van elke maaltijd. En soms koop ik een verspakket / in de supermarkt. Makkelijk en lekker. Mijn vijf kinderen — Dylan (30) ra (27), Joop (14), Tijl (12) en Flint (8) — hebben van jongs af aan gegeten wat de pot schaft. Om de beurt helpen ze me. Zo leren ze niet alleen koken, maar ook kijken en voelen wat het met groente doet als je die stooft, bakt of grilt. We eten nog wel vlees, maar een stuk minder dan vroeger. Groenten bieden zóveel variatie. Als ik flink wat uien, knoflook, tomaten en verse Italiaanse kruiden in de pan gooi, ruikt het hele huis lekker. Even laten pruttelen en ondertussen pasta koken en een lekkere kaas raspen. Gezond en favoriet bij mijn hele gezin!