Albert Heijn - Folder van 09.08.2021 tot 05.09.2021 - Pagina 102
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.B) a d =. à Az À w ke 2 & EN Jk sn lk wd ) f he. à è 7 SS ’ À #8 A LES Le Æ | à F sh Y Cv À az BL a pk: Fa d cf 25 4 X y = SS te: ie A Ni EA Ld 3 Schrap de wortels en schaaf met een I en = dunschiller in lange linten:Snijd de salade-ui os s in zo dun mogelijke ringen en houd het wit TA en groen apart. Snijd de knoflook inplakjes. Snijd de steeltjes van de rest vande C7 Eu koriander fijn. Voeg de wortellinten, het d enoede groen van de salade-ui en de helft\ van de rest Van de kruiden toe aan de nogdels en et meng door elkaar.” 4 Verhit derest van de arachidedlie i ineen koekenpan op hoog vuur. Voeg het wit van if > de salade-ui en de knoflook toe en bak 1 Breng een ruime pan water aan de kook. 1min. NAE de garnalen toe en bak inca.» « lbakje Thaise basilicum (15 g) Haal de blaadjes van de Thaise basilicum, 2min gaar. Breng op smaak met derest « lbakje koriander (15.9) Doe 2/3 van de koriander en van de Thaise. van het zouten met de chilivlokken. Verdeel « el arachideolie basilicumblaadjes in de pan kokend water de noedels over 4 borden en schep de + V2tlzout en dompel goed onder met de tang. Kook garnalen erop: Bes; kel met.de rest van * 270 gsobanoedels 30 sec, haal met de tang uit de pan, leg de kruidenolie en verdeelde rest van de (pak, Hakubaku) op wat keukenpapier en dep droog. Doe de kruiden erover. « lcitroen kruiden met 4 el olie en de helft van het zout © VEGA TIP. Vervang de garnalen door «lel vissaus ineen hoge beker en pureer fijn tot een verse tofu. Bak deze eerst knapperig en « 300 g bospeen kruidenolie. gebruik zoals de garnalen. Vervang de « 4 salade-uitjes 2 Kook in het nog kokende water de vissaus door sojasaus. « 2tenen knoflook noedels in 4 min. gaar en spoel vervolgens 12 I Mi « 225 gbiologische garnalen af onder koud stromend water. Pers BEVAT p.p. 480 kcal - 13 g eiwit - 24 g vet. (diepvries) ondertussen de citroen uit. Meng het waarvan 4 g verz. 51g koolhydraten, « Va tl chilivlokken citroensap, de vissaus en 2 el kruidenolie waarvan óg suikers -1.7 g zout Mi N «tang tot een dressing. Meng met de noedels. 5 g vezels: Prijs p.p. € 3.45 »