Albert Heijn - Folder van 14.04.2020 tot 24.04.2020 - Pagina 30
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.CES) Gewoon doen! Worst door de stamppot of pasta met gehakt; een gewoonte die lastig is te doorbreken. Vega eten is veel makkelijker dan je denkt. En met deze tips wordt het nog leuk ook! MAAK HET AANTREKKELIJK Hoe krijg je iemand (jezelf misschien wel) die vlees gewend is aan een vegetarische maaltijd? Zorg er allereerst voor dat het eten er supersmakelijk uitziet. Dat kan m ZO GEDAAN zitten in een lekker sappige vervanger, Sommige gerechten lenen maar wat ook helpt: veel kleur! En laat je zich er bij uitstek voor: zonder eten vergezeld gaan van bekende het recept ingrijpend te ingrediënten, waarvan je zeker weet dat ze veranderen kun je het vlees in de smaak vallen. Een vega burger met zo vervangen. Mac n' cheese gebakken uiringen en kaas bijvoorbeeld. is zon gerecht. Verruil simpelweg de spekjes voor de vega versie. Je proeft nauwelijks verschil! NIEUW! NIEUW! Breek uit je routine en maak eens een totaal nieuw gerecht. Als het iets is wat je nog nooit hebt gegeten, is DAGJE ZONDER de kans dat ‘er iets mist’ Stel voor om één dag in de week geen minimaal. Maak vlees te eten. Dat is al een goed begin. bijvoorbeeld eens een Als je probeert op die dag elke keer een traybake met gnocchi. ander vegetarisch gerecht te maken. Serveer met veel ontdek je wat de winners zijn én wordt enthousiasme. het langzaam maar zeker gewoner. VARIËREN MAAR Verandering van spijs doet eten. Variatie is dan ook het toverwoord. Vul bijvoorbeeld de ene keer je tortilla met vegetarische kipstukjes, de andere keer met pulled oats. Zo ontdek je wat jj. je partner of kind het lekkerst vindt. Wennen aan nieuwe smaken (en structuren) kost ook een beetje tijd.