Albert Heijn - Folder van 27.08.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 104




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

er NS =D 7 A: Fr et y mm — à [ 3 à y 4 > à 4 Be per 7. a f 7. 7 N FR & Ed er # 2 a! ; Wi El 5 N > bl 4 Bi WE A PB su \ "4 F N % I Po pen dA 7 : Hiermee maak je deze 2 gerechten! we = — PERS: dl I OE cs S De he . IE a nz | Linzen met wortel en rozemo 2 F- SIS % es 5 »- CEPT wii en pe 4 stengel leekselder: een Ve em. Snijd de bleekselde: Schil en snijd de winterpeen in blokjesvan Je kuntde linzen 3 dagen van tevoren stukjes à Bew ge: le koelkast. A, es (300 9 ‚van een l/2 cm. Snipper de uien en snijd de oO tin! 15 + 4 middelgrote uien knoflook Ris de naaldjes en takjes van 3 maanden houdbaa « 3tenen knoflook de rozemarijn en snijd fijn. « 2 takjes rozemarijn 2 Verhit de olie in een braad- of hapjespan BEVAT p.p.315 kcal - 14 g eiwit - 9 g vet, (bakje 15 g) ‘en bakde peen, bleekselderij, ui, knoflook, waarvan lg verz. - 38 g koolhydraten, Ya « 4 elolijfolie rozemarijn, peper en zout 10 min: op laag waarvan 4 g suikers: 0.4 g zout = « 500 g gedroogde groene vuur. Voeg de linzen, laurier en 1 liter water 14 g vezels « Prijs p.p. € 0.60 linzen (zak, AH Biologisch) toe en kook in 25 min. tot het water « 2laurierblaadjes verdampt is. De linzen zijn nu beetgaar. 00