Albert Heijn - Folder van 27.08.2020 tot 30.09.2020 - Pagina 120




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

ie Le 4 1.6 EN Ä KEN f Pr % me LS 5 Qs es” r à # 4 | LA LL LL a nne _ 2 CZ 7: LCR van ki 7” GE Vz- a aardapp de TE DR 7 ZZ Iso min 5 DEE LE Ge EE GH 5 genen de knoflook fijn. aardappelbeetgaaris. Schep fé gemari- »4tenen [ebleekselderij in Sonne bag neerde kip met citroen en de olijven met 350 g bleekselderij Verhit 3 el olie in de tajine en stoof de ui, de vocht door de aardappelen doe de deksel « 4 el olijfolie bleekselderij en de helft van de knoflook op op de tajine. Stoof nog 20 min. tot de kip - 1citroen (schoonge- laag vuur 20 min. tot zacht en goudbruin. gaar is en de aardappel lekker zacht. boend) 2 Snijd ondertussen de citroen in de lengte 4 Haal lcitroenpart uit de tajine en snijd « 400 g kipfilet in 4 parten. Snijd de kipfilet in blokjes van deze met schil en al heel fijn. Meng door het * 3elras el hanout ca. 3 cm. Meng de kip in een kom met de gerecht. Snijd de koriander fijn. Bestrooi de « 1 kilo aardappelen rest van de olie, 2 el ras el hanout, de citroen tajine met de koriander. « 2 blikjes olijven citroen peper en eventueel zout en de rest van de TIP Lekker met Libanees platbrood. (à 200 g, Merza) knoflook. Zet in de koelkast tot gebruik. « lbakje koriander (15 g) Schilde aardappelen en snijd ze in blokjes BEVAT p.p. 555 kcal - 31g eiwit - 24g vet, « tajine of grote stoofpan van 2cm. waarvan 4 g verz.:49 gkoolhydraten, met deksel 3 Voeg de aardappelblokjes en de rest van waarvan 8 g suikers -1.9-g zout de ras elhanout toe aan het uimengsel en +9 gvezels- Prijs p.p.€ 2.80. roer even door. Voeg 150 ml water toe. Breng op smaak met zout. Doe de deksel op de tajine en laat 10-15 min- stoven tot-de”