Albert Heijn - Folder van 11.01.2021 tot 31.01.2021 - Pagina 90
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.TRE È 4 Ge MON à Eh I ok AR je du = NT x u ka js NSolandeks met 2 Fe & ar en paprikadip ge AAE ma stur) (25 MIN.) (+20 MIN. OVENTIJD ) (VEGETARISCH) (GLUTENVRIJ) Ÿ B 5 B | 8 ee © 1teenknoflook (netje 250.9) à ® 2 elolifolie mild (fles 1liter) Bi Pe « 400 g bloemkoolrijst : - 100 g geraspte cheddar (zakje 150 g) « 2tl gedroogde oregano E À ge - 1tlpaprikapoeder 2 ® 1witvrije-uitloopei (doos 6stuks) KS x « l potje gegrilde paprika (295 g) @® 40 g ongezouten pecannoten 87 (zak 200 9) « lel milde harissa (potje 230 g, Soug) « muffinvorm met 12 holtes (ingevet) e staafmixer nd rj 5 Re a TER =) 1 Verwarm de oven dor op 180 °C. Pers de L De Sa ‘knoflook uit. Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur en fruit de knoflook Bt CE 1min. Voeg de bloemkoolrijst toe en schep ad À 3 min. om tot hij zacht is. Meng met de FA PE ‘A cheddar, oregano, paprikapoeder, het ei, 4 peper en zout in een grote kom. [” 2 Verdeel het mengsel over de ingevette f "| Ak muffinvorm. Druk het mengsel goed aan un u t een lepel, zodat er kuiltjes in ontstaan. En ++ 2 Bal 20 min. tot de snacks stevig en de ik I » "ts ES À jes goudbruin en knäppi rig zijn. | ne jat ondertussen de p a uitlekken de staafmixer de pecannot: A ES à. À É: I G;harissaen de knoflook uitde pot , di ikatot een gladde dipsaus: A À le bloemkoolsnacks met de 2 oh sau: N & BEVAT p.st.100 kcal -4geiwit- 8 gvet, 1" q van 3g verz 3 gkoolhydraten, IKers 4 g zout: 1g vezels 65