Albert Heijn - Folder van 14.10.2021 tot 14.11.2021 - Pagina 17
Pagina :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
Volgende Pagina
Andere inhoud van deze pagina
Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.WAT ETEN WE VANDAAG Spicy volkorennoedels met broccoli en garnalen Pd + 500 g broccoli + 2rode pepers La Br +2tenen knoflook Pp 3el arachideolie PS 400 g Chinese wokgroente de sugarsnaps-paksoi x ). a RER » 2elsojasaus ) a «2-tl sesamolie AD) 3 N Le 200:g gekookte en gehe nt SC em # (bakje 1009) à, La hé + nr (pak, = zen) u $ I“ af y Snijd de En in er Toos, sjes. Schil de: steel en snijd in plakjes. Halveer de. pepers: En > "+ de lengte: Verwijder met een scherp 5 ® mesje de-zaadlijs enssnijd het vrucht= KP A vlees fin. Snijd.de tenen knoflook fin. 2 Verhitde arachideoliei ineën woken à ze | VAN roerbak de broccoli 3min-op hoog: vuur: 5} Voeg 50 ml water toe enroerbak tot het 1 htis verdampt: Voeg de knoflook, de peperen en toe enroerbak Nl nog 5 min. er 3 Meng de sojasaus met de ses a en. À RN meng met de garnalen: Kook ondertussen hd de noedels volgens de aanwijzingen op de - verpakking beetgaar: Schep. het garnalen- 7 F mengsels samen met de: HR au] en $ E doorde groente: wo BEVAT p PP: 408 kcal- “ge eiwi 16 guet. EZ 7 > DA waarvan 30 CA verz. 238 9 koolhydraten Rn 7 waarvan 4g $ ikers 19 gzout N 5 5 a 129 vezêls - “Prijs p.p:€ 3.15 & Et Ex 4 F2 N DER