Albert Heijn - Folder van 14.10.2021 tot 14.11.2021 - Pagina 22




Pagina : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141
Volgende Pagina


Andere inhoud van deze pagina

Deze tekst wordt automatisch gegenereerd, dus deze kan fouten bevatten.

Vaert, | 2 Doe het slim we BASIS Handig: in | keer & een grote pan Geroosterde koken en in porties F > * verdelen. Veel ge- pompoen met rechten zijn immers boerenkool multi-inzetbaar. A Ben je de volgen- n walnoten Je de dag lekker snel 1 klaar. Online vind Patenten je nog meer ideeën. A 1 kn me lo flespompoen llen knoflook ml olijfolie = Wat Wat 4 50 gboerenkool 0 g walnoten RN A eten we, kpapier vandaag | = lerwarm de oven voor op 220 °C. Schilde = pompoen, snijd in vieren en verwijder de A N in A N aden en draderige binnenkant met een TEN lepel. Snijd.de pompoen in blokjes van lem. alveer de knoflookbollen in de breedte. is | ON > Verdeelde pompoen en knoflook over “0 a2: PS D A x en met bakpapier beklede bakplaat en esprenkel met 6 el olie. Rooster 15 min. in 5 LE RES À de oven tot de pompoen goudbruin is. 4 ar | jep halverwege om. 4h | loeg de boerenkool, walnoten en de > terende olie toe. Breng op smaak met. > ren zout. Rooster 5 min. tot de nkool krokant is en de walnoten bruin. En de tenen knoflook uit de schil en se 1 met het pompoenmengsel. RC, unt in plaats van flespompoen ook N 5) fKabocha-pompoen gebruiken. a +3 de afgekoelde pompoen in een hte bak of zak 2-3 dagen bewaren Kin kast. kl portie 345 kcal -7 g eiwit daarvan 4 g verz. À ydraten, waarvan 4 g suikers B À gi Ke 4 gvezels- Prijs p‚portie € 1,40 ve RÉ À 4 Be | À